Tips for beauty of face, चेहरे की खूबसूरती के लिए टिप्स

चेहरे की खूबसूरती के लिए टिप्स

 

Tips for beauty of face, चेहरे की खूबसूरती के लिए टिप्स


भरपूर और चिंतारहित नींद :- अच्छी व चिंतारहित नींद न सिर्फ सेहत के लिहाज से अच्छी होती है, बल्कि इससे चेहरे पर ताजगी और चमक भी बनी रहती है। रोजाना सही वक्त पर सोने और जागने की आदत बनाएं यह आपकी खूबसूरती बनाए रखने के लिए बहुत अच्छा उपाय है। रात को सोने से पहले अच्छी नाइट क्रीम लगाएं।

Adequate and worry-free sleep :- Good and worry-free sleep is not only good in terms of health, but it also maintains freshness and glow on the face.  Make a habit of sleeping and waking up at the right time every day, this is a very good way to maintain your beauty.  Apply a good night cream before sleeping at night.


सनस्क्रीन का प्रयोग- सूरज की यूवीए किरणें त्वचा को न केवल सांवला बना देती हैं, बल्कि इससे चेहरे पर स्पॉट और झुर्रियां भी हो सकती हैं। इसलिए घर से बाहर जाते समय सनस्क्रीन लोशन लगाएं।

 Use of Sunscreen - The UVA rays of the sun not only make the skin dark, but it can also lead to spots and wrinkles on the face.  So apply sunscreen lotion while going out of the house.


सही शैंपू और तेल का इस्तेमाल - युवतियों की सबसे आम समस्या है बालों का रूखापन । आज महिलाएं घर के साथ-साथ बाहर भी काम करती हैं इस वजह से वे अपने बालों की सही देखभाल नहीं कर पाती हैं, जिससे उनके बाल रूखे, बेजान, असमय टूटना, सफेद होना आदि समस्याओं से ग्रसित हो जाते हैं। अपने बालों की किस्म के मुताबिक बालों के लिए सही शैंपू और तेल का चुनाव करना सबसे ज्यादा जरूरी होता है। बालों को हफ्ते में कम से कम दो बार धोना चाहिए और अच्छे कंडीशनर का प्रयोग करें। समय-समय पर तेल से मसाज करनी चाहिए । 

Use of right shampoo and oil - The most common problem of girls is dryness of hair.  Today women work outside as well as at home, due to which they are not able to take proper care of their hair, due to which their hair becomes dry, lifeless, untimely breakage, graying etc.  It is most important to choose the right shampoo and oil for your hair according to your hair type.  Hair should be washed at least twice a week and use a good conditioner.  Massage with oil should be done from time to time.



अच्छी सेहत - अगर आप शारीरिक रूप से स्वस्थ हैं तो आप और भी ज्यादा खूबसूरत लगेगी इसलिए सबसे ज्यादा आवश्यक है आपकी सेहत की सही देखभाल। अच्छी सेहत बनाने के लिए आपको संतुलित और पौष्टिक आहार लेने के साथ-साथ योगा या एक्सरसाइज भी करना चाहिए और जहां तक हो सके जंक फूड से बचना चाहिए । 

Good health - If you are physically healthy then you will look more beautiful so it is most important to take proper care of your health.  To make good health, you should take a balanced and nutritious diet as well as do yoga or exercise and avoid junk food as far as possible.


त्वचा को दमकने दें- आजकल के प्रदूषण भरे वातावरण में चेहरे पर डेड सेल्स का एकत्रित होना एक समस्या आम हो गई है। एक्सफोलिएट इस्तेमाल करने से त्वचा के डेड सेल्स भी हट जाते हैं और त्वचा रेशम सी कोमल और चमकदार हो जाती है। डेड सेल्स को हटाने के लिए माइक्रोडर्माब्रेजन और ग्लाइकॉलिक पील्स ट्रीटमेंट करा सकती हैं।

Let the skin glow - In today's polluted environment, the accumulation of dead cells on the face has become a common problem.  By using exfoliate, the dead cells of the skin are also removed and the skin becomes soft and shiny like silk.  Microdermabrasion and glycolic peels can be treatments to remove dead cells.


काजल और लिपलाइनर - काजल और लिपलाइनर से आप बखूबी अपनी खूबसूरती में चार चांद लगा सकती हैं। काजल से आपकी आंखें बडी और आकर्षक लगेंगी और लिपलाइनर से होठों को अपने चेहरे के अनुसार शेप देकर उन पर मैचिंग कलर की लिपस्टिक लगाकर होठों की शान बढ़ा सकते हैं।

Kajal and Lipliner - With Kajal and Lipliner, you can enhance your beauty very well.  With kajal, your eyes will look big and attractive and by giving shape to the lips according to your face with lipliner, you can increase the beauty of lips by applying lipstick of matching color on them.


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